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非常时期的“清规戒律”

来源:上海计生所医院

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  对于想要宝宝的夫妻而言,生活中有很多应该注意的地方,别嫌麻烦,谁让你们是处在“非常时期”呢?“非常时期”自然要有“非常对策”,别忘了有这么一句话:为了未来的小宝宝,怎么小心都不过分。那么,在这个非常时期有哪些“清规戒律”呢?
 
  上海计生所医院妇科专家指出,女性怀孕后,有很多注意事项,平时应注意鞋的穿着问题,日常生活常见到孕妇穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋,这些对孕妇都是不适宜的。若孕妇行走、坐、立,采取正确姿势,可以减轻不适症状。 妇科专家推荐:程凤鸣  [在线咨询] [预约专家]  
 
  孕期妈妈要哪些“清规戒律”呢?仅供准妈妈们参考:
 
  1、忌酒:提到孕前忌什么,酒肯定是首当其冲了。我相信你们是不可能一口酒都不喝的,并且我也见过很多女士明明怀孕了,还喝个不停,这真是很可怕的事情。据《美国医学论坛报》报道,经常中等量饮酒就会使不孕的危险增加,而妊娠初期饮酒,还有致胎儿畸形的危险,哪怕是一点点。所以,非常时期的夫妻一定要忌酒,不管什么理由都不可以饮酒。
 
  2、忌烟:吸烟的危害众所周知。在日常生活中,众多女士至少被动吸过烟。所谓的被动吸烟也就是您所在的环境中有人吸烟,您吸入了吸烟者喷出的“云雾”。不要小看了这些“云雾”,其中含有大量的有害物质如焦油和尼古丁,它们可使女性子宫血管和胎盘血管收缩,不利于精子着床,当然也就不利于怀宝宝了。所以,孕前妻子既不可以吸烟也不可以被动吸烟,丈夫也务必戒烟!
 
  3、忌饮可乐:可乐想必不少人都爱喝,平常喝些可乐当然没什么,但是值得注意的是,专家们经试验证实:可乐型饮料会直接伤害精子,影响男子的生育能力。若受损伤的精子一旦与卵子结合,可能会导致胎儿畸形或先天不足。所以,为安全起见,准备要孩子的你们最好别喝可乐。
 
  4、忌饮咖啡:咖啡是有很多益处,但由于咖啡中主要含有咖啡因,所以,女性饮用咖啡有可能妨碍怀孕,这并非危言耸听。《美国医学论坛报》曾对2500名妇女进行观察表明,饮用的咖啡因越多,怀孕的可能越小,并且对于已经怀上的胎儿,咖啡因也容易使之流产、畸形。所以,妻子如果有饮用咖啡的习惯,最好于孕前戒掉,以免影响正常的孕育。
 
  5、忌饮浓茶:您有喝茶的习惯吗?我是比较喜欢喝茶的,并且时不时地还想沏点浓茶喝。茶叶中含有多种有益健康的成份,但也含有咖啡因,胎儿对浓茶又比较敏感,故最好别饮浓茶。
 
  好了,讲了这么多就是要提醒你们:为了宝宝,请严守非常时期的“清规戒律”。此外,孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避免冲撞、颠簸行为。您是否想了解:橄榄油对于孕妇有什么好处呢
 
  健康提示:不少怀孕的女性都会咨询,孕妇能不能上网,其实孕妇能不能上网不能一概而论,为了宝宝的健康,最好还是能不上网就不上,能少上网就少上。若有什么不适,要立即到医院去检查。理论上来说,孕妇是可以上网的,但是需要有节制,不能沉迷于上网。
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