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预防射精无力的五个要点

来源:上海计生所医院

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  射精无力是许多男性患者常常忽视的性功能障碍症状。所谓的射精无力,就是在高潮时射精却发现没有足够的力量将精液射入女性阴道内的现象。也可以这样认为,射精越有力,性快感越强;射精无力,性快感则明显下降,从而导致性生活质量的下降。射精无力往往也会继发性欲减退、阳痿等性功能障碍。如何预防射精无力?
  1、避免射精无力要注意性生活方式。在性生活中尤其是临射精时,要加快阴茎抽送和摩擦的频率,加大幅度。房事中途,妻子可多刺激丈夫,以提高男方的兴奋性。
  2、性生活过频也会导致射精无力。所以,有意识地节欲,防止和克服射精无力的重要方法之一。
  3、消除各种不良的心理活动预防射精无力。性生活时要“轻装上阵”,不能有不必要的顾虑和担心。
  4、食用辛辣、刺激性食物,有让前列腺反复充血,前列腺炎的器质性病变有可能会导致射精无力。所以,应该少吃或者尽量不吃。
  5、预防射精无力,要注意身体的锻炼,以便增强体质,预防其他疾病的发生。
  专家提醒:男性朋友在生活中要时常注意自己的身体健康,如出现什么异常情况,应尽早到正规的医院接受检查与治疗。
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